唐烁也混在其中,他安安静静的听二哥讲着经验。
二哥很厉害这点,哪怕他很少见到二哥,都知道的很清楚。
原因也简单,谁让大哥之前整日都说,自己最忌惮的就是老二呢。
但是唐烁并不觉得二哥有什么可怕的,虽然对乔将军之外的人是冷淡了点,可是也不错啊。
一定是大哥做了什么得罪二哥的事,才会怕二哥怕的那么厉害。
靳长青讲完理论和他的一些理解之后,让大家练习的方式,也是借鉴了前辈们的经验,只是,也加入了自己理解的部分。
他先让大家打坐,让自己安静下来,进行内观。
问,自己是一个什么样的人,为什么会是这样。
每找到一项,就把这一项摘除。
渐渐地,让自己精神世界更加纯粹,干净,尝试去做一张“白纸”。
这个过程,大概持续了半个小时。
乔子初也是第一次听说有这种模式,她依照靳长青所说,一项一项的找到自己的身份,然后摘除。
她是谁,她是靳国乔将军。
如果除去乔将军这个身份,她还是谁?
她是乔子初,可……乔子初是谁?
这个世界,已经没有了靳国将军,那现在的她,是谁?
就这么,一遍一遍的问自己,一层一层的把自己真正剖析开,不知不觉,半个小时就过去了。
她张开眼睛的时候,眸子里是一片清明。
而整个人,也很难得,觉得长时间紧绷的情绪,也跟着放松了下来。
靳长青看到乔子初的目光,他的眸子里,也浮现了暖意。
但是并没有停留太久,就开始带大家进行下一项任务。
“内观是一个需要用一生去做的事情,我现在只是告诉了你们办法,我们在这里时间太有限,想要真正做好,还需要你们之后自己坚持练习。”靳长青说道。
大家拼命点头。