正常qing况下，人体经过超负荷的运动之后，第二天会身酸痛动弹不得，不适合继续进行训练。
但是！
林昊配置的药物作用神奇，除了在运动的基础上强化肌肉纤维，还能起到修复肌体的作用。
总而言之，现在的韩枫不可能像以前那样，整天闲着没事到hu沾花惹草了，持续几个小时的高强度训练，再次让他体会到什么叫生不如死——背后有个拿鞭子的，不跑就会被抽得皮开肉绽。
事实上，拿鞭子的那个特种部队成员，刚开始是不敢这么做的，但却不能违背队长的命令。
抽韩枫当然没问题，可是抽队长鞭子……
啪！
周建兵屁股上被鞭子狠狠抽中，他龇牙咧嘴却没叫出声，把骨头里仅存的力量，都灌注在双tui上狂奔。
想想还真挺悲剧的，以前都是他训练这些部下，今天却被部下拿鞭子抽，关键这还是他下令的。
“那个……队长，要不结束吧？”特种队员有点害怕了。
“我说结束了么？！”
周建兵一边奋力跑，一边喘着粗气吼道：“要么你特么抽我，要么我抽死你——自己看着办！”
对比一下，那个特种队员觉得，还是抽周建兵比较好，谁希望自己被抽啊？
突然，手机铃声响起。
特种队员掏出手机，赶忙说道：“队长，你的电话。”
周建兵的手机放在部下身上，因为他身上下都被汗水浸透了，手机放在兜里很可能坏掉。
“师父？”
赶忙按下接听键，周建兵恭声问道：“师父，有什么事吗？”
很快，电话挂断。
周建兵长长舒了一口气，对投来疑问眼神的韩枫说道：“师父说可以结束了，让我们下山去找他。”
“他来干嘛？”
韩枫一脸疑hu，上气不接下气的说道：“不是说……以后让咱们自己训练吗？不会是要加大……强度吧？”
两人拖着几乎被练废了的身子，从接近山顶的地方跑下来，下山可要比上山时省力多了。